Que ce soit dans le cadre professionnel ou dans le but de se distraire, on passe de plus en plus de temps assis devant son ordinateur ou sa console du jeu. Sur le long terme, cette posture a un impact considérable sur le dos. Avec l’épidémie de la Covid-19, beaucoup d’entreprises ont par ailleurs adopté le télétravail, ce qui implique que le nombre de personnes assises devant leur outil de travail a considérablement augmenté. Il est donc capital de trouver un fauteuil de bureau qui apporte tout le confort et le soutien nécessaire pour éviter les effets néfastes sur le dos. Nous vous donnons ainsi des conseils pour choisir votre fauteuil de bureau.
Trouvez votre fauteuil dans une boutique de meubles
Pour acheter votre fauteuil de bureau, vous avez le choix entre vous rendre dans un magasin de meubles physique ou faire votre achat sur internet. Il est en général recommandé d’opter pour la première solution, car vous avez la possibilité d’essayer la chaise de bureau et de vérifier si elle est confortable. En vous rendant dans une boutique de meubles, vous prendrez votre temps pour sélectionner le modèle le plus adapté et pourrez vous assurer que tous les critères sont respectés avant de faire un choix définitif.
Il est néanmoins possible de réaliser cet achat sur un site spécialisé. Comme on peut le voir sur le site trendymobilier.com, vous trouverez sur le marché, des meubles de bureau sélectionnés avec soin. Vous n’aurez donc pas de difficultés à trouver un modèle confortable et adapté à votre posture. Notez de plus que la plupart des sites spécialisés vous donnent l’occasion d’essayer le fauteuil et de le renvoyer dans un délai déterminé s’il ne vous convient pas. Vous n’aurez alors pas besoin de vous rendre en magasin pour trouver la chaise de bureau adéquate.
Assurez-vous que le fauteuil est réglable et adapté à votre morphologie
L’un des critères indispensables à prendre en compte lorsque vous voulez acheter ce meuble est son adéquation avec votre morphologie. Si vous êtes une personne de petite taille par exemple, il est préférable de vous tourner vers un modèle sans accoudoirs. Vous pourrez ainsi vous rapprocher de votre bureau à votre guise. En réduisant l’espace entre vous et votre bureau, vous constaterez une nette différence et bénéficierez d’un meilleur confort.
Si vous êtes en revanche une personne assez grande, les accoudoirs vous soulageront énormément, car vous n’aurez plus besoin de réfléchir à la manière de poser vos bras. Dans tous les cas, il est essentiel que la chaise de bureau favorise un bon maintien de vos vertèbres. Il est en outre important de choisir un fauteuil réglable pour que vous soyez à la bonne hauteur avec votre bureau. Si vous êtes une personne de petite taille et que votre bureau est trop haut, vous serez dans une posture inconfortable. Il en est de même si vous êtes élancé et que vous travaillez sur un bureau bas. Vous serez tout le temps obligé de vous pencher, ce qui n’est pas idéal pour votre dos.
Choisissez une chaise ergonomique avec un bon soutien du dos
Un fauteuil de bureau ergonomique est un meuble principalement destiné aux postes de travail partagés. Ils offrent un excellent soutien et sont ajustables. La raison pour laquelle ce type de chaises est particulièrement apprécié dans le monde professionnel est qu’il propose des réglages variés en fonction de chaque personne qui utilise le même poste de travail. Opter pour un fauteuil de bureau ergonomique vous aide à vous protéger des douleurs au cou, aux épaules et au dos. L’objectif de ces meubles est de prévenir les malaises liés aux troubles musculosquelettiques. Avec une chaise de bureau ergonomique, vous pouvez régler la position du dossier, la hauteur du siège ainsi que la hauteur des accoudoirs pour adopter une bonne position assise. Il suffit de s’exercer un peu pour maîtriser les réglages à effectuer afin d’utiliser un fauteuil qui vous offre un excellent soutien lombaire.
Gardez à l’esprit l’environnement dans lequel vous allez travailler
Le dernier critère à prendre en compte lorsque vous envisagez d’acheter une chaise de bureau est l’environnement dans lequel vous allez l’utiliser. Si vous ne passez pas beaucoup de temps dans votre fauteuil, il est préférable d’acheter un modèle basculant centré. Le dossier et l’assise du fauteuil pourront basculer selon un angle qui vous donnera la possibilité de bouger librement. Dans le cas où vous utilisez votre chaise de bureau plus de 4 heures par jour, tournez-vous plutôt vers un modèle basculant axe décalé dont l’axe de rotation penche vers l’avant pour que vos pieds soient toujours en contact avec le sol.